成年人睡觉磨牙是怎么回事？相信好些人在生活中都想知道真相。而实际上,因为身边有人有磨牙的习惯,也会给睡在旁边的人造成了睡眠的压力。那么到底为什么成年人在睡觉时会有磨牙的表现呢？一、唾液分泌量少医生指出,成年人在入睡后,如果白天活动时身体没有补充大量的水分,那么在入睡后,口腔里的唾液的分泌量就会减少,这个时候,牙齿得不到润滑,就会出现了如空磨一样的磨牙现象,其实是为了刺激更多的唾液的分泌。二、精神因素医生说如果患者的精神出现问题的话,也会引起了磨牙的表现。例如,精神时出现了紧张,悲伤,或者是痛苦时,不仅睡眠质量不好,而且也会让患者出现噩梦,就会引起了身体上的条件反射,自然就造成了磨牙的表现。三、口腔疾病如果患者有口腔疾病的话,那么也会造成了磨牙的表现的。例如,如果有牙齿缺失,或者是牙体龋破坏,或者是牙根有发炎等现象时,那么就容易出现了晚上睡觉磨牙的现象。因此,如果得了口腔疾病的人,则一定要先做好口腔疾病的治疗。四、口周围病变最后一种就是如果你的口腔周围有一些病变的话,那么也会引起了睡觉磨牙的现象。例如,当你的颞下颌关节,或者是神经肌肉发生了病变时,就会导致了夜间而出现了磨牙的表现。因此,有一些这种疾病的人,也要做好治疗的准备。医生称,如果不是因为精神因素造成的磨牙现象的话,那么就得到医院里做好相应的检查,以及治疗工作。只有这样,才能避免了影响他人睡眠质量,以及提高自己的睡眠质量。以上就是为什么成年人会在睡眠时出现磨牙的几个原因。成年人一定要在自己有磨牙习惯后,做好相应的预防工作。