在怀孕期间,可能有很多女性朋友们不清楚哪些食物是不可吃的,一些食物在没怀孕时,对人体是有益的,但是怀孕期间,这些食物往往会导致流产这一坏的结果,希望各位妈妈们能够仔细的阅读这篇文章,在怀孕期间克制饮食,使得胎儿能够得到很好的成长。 对于准妈妈们来说,有些平时可以吃的食物,在怀孕期间就不能够吃了。可能很多妈妈们会说那些食物是富含营养的并且对人体有益的,不过虽然这些食物富含营养,但是很有可能会导致流产,接下来,我们就来了解一下哪些食物和水果是怀孕的妈妈们不能吃的。 一、孕妇们不可以饮用浓茶,孕妇饮浓茶会导致自身缺铁性贫血,加重孕妇心脏和肾脏的负担,过多饮用浓茶会损伤婴孩的健康发育。 二、酒也是孕妇的大忌,酒精会导致胎儿发育迟缓,严重的会造成胎儿畸形。同样的可乐,芬达等碳酸型饮料中含有色素,香料等添加剂,会影响胎儿骨骼发育,从而容易导致孕妇流产。 三、薏米,易刺激子宫的平滑肌,让其收缩,最终诱发流产。怀孕期间,适宜吃清淡的食物,但是杏仁属热性食物,且含有毒物质氢氰酸,食多容易导致流产。燕麦,可催芦荟,有一定的毒性,孕妇在怀孕期间食用芦荟,容易引起骨盆出血,导致流产。 四、以下水果也容易导致流产。木瓜,含有女性荷尔蒙,易干扰孕妇体内的荷尔蒙分泌,食用易流产。山楂,会引起孕妇子宫收缩,过多食用山楂易导致流产。龙眼、荔枝,同属热性水果,孕妇也不宜食用。 五、蔬菜也可导致流产,马齿苋,既是草药又是蔬菜,药性寒凉,易刺激子宫收缩,容易导致孕妇流产。慈姑,有活血的作用,多食可通淋、滑胎、孕期不可食用。黑木耳,有活血化瘀的作用,不益于胚胎的稳固生长,孕妇不宜食用。 通过阅读这篇文章,我想女性朋友们应该知道怀孕期间的饮食禁忌了。在此,我想提醒各位妈妈们在饮食方面一定要多加注意,注意自身的保养,保持良好的饮食习惯,多吃一些安胎的食物,千万不要吃一些不利于胎儿发育的食品。