概述 最近石家庄接连阴雨,空气很潮湿,身边的几个朋友都说身上很痒,越抓越痒,去医院检查了一下,才知道是荨麻疹在作怪。最新气象消息,今后一段时间省会还会迎来降雨过程,所以一定要保证被褥干燥和讲究个人卫生。 步骤方法: 1、 预防丘疹性荨麻疹,别淋雨别穿潮湿衣服。丘疹性荨麻疹一般在儿童和年轻人中高发。持续的阴雨天气,加之没有及时清理家中的尘螨,极容易诱发丘疹性荨麻疹。同时对花草、药物、护肤用品等过敏以及蚊虫叮咬均可引起该病。此外潮湿衣物直接触发皮肤,冷热刺激和运动后被风吹,也可引发该病。 连续阴雨天,大家尽量不要淋雨,不要穿潮湿的衣服,保护好皮肤。 2、 蹚水后洗脚,要擦干净脚趾和脚趾缝。不要穿过紧或者不透气的鞋袜。洗完澡后,不要穿着湿淋淋的拖鞋就走出来。自己的被褥一定要保持干燥,讲究个人卫生。一周至少一次大扫除,家中尽量保持清洁干燥。 3、 皮肤病患者最好少吃刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡等,同时不要吃易引起过敏的食物,如鱼虾等。人们可以选择用薏米、绿豆煮粥除湿,还可以用西瓜皮与红瓤之间的绿衣加点生姜煮水喝。成年人还可以服用藿香正气水,能有效除湿气,预防湿疹。