每年的秋冬季节是小儿感冒发烧的高发季节,很多孩子在就诊的时候往往会被告知是因为虚寒所引发的咳嗽,小儿虚寒咳嗽在平时应该注意加强调理,家长需要注意保暖,多给小儿喝水,调节好饮食,适当的进行锻炼等。 小儿的身体抵抗力差,在稍微不注意的情况下,感染风寒之后容易出现虚寒咳嗽,这对小儿的身体可能会造成不同程度的影响,那么小儿虚寒咳嗽该怎么进行调理呢？需要治疗的要及时就医,另外也应该从4个方面加强调理,尽快帮助小儿恢复健康。第一、注意保暖当小儿患上虚寒咳嗽的时候,家长应该注意给孩子多穿一些,尤其是需要外出的时候,更应该加强对口鼻的保暖措施,孩子外出尽量戴上口罩,衣服要穿得严实一些,当心着凉,晚上睡觉也同样如此。第二、多喝温水其实应该让孩子多喝一些温开水,多排尿能够加快体内病毒的排放,温开水如果效果并不是很好的话,还可以给孩子熬一些姜糖水或葱白水,趁热让小儿喝下去,能够起到驱寒等方面的效果。第三、调节饮食小儿平时的饮食以清淡为主,在虚寒咳嗽的时候,年龄稍微大一点的,可以将大米和红枣放在一起煮粥,具有暖胃暖身体的效果,平时务必要远离一些寒性的食物,尤其是绿豆、香蕉、猕猴桃、西瓜、海带、紫菜、萝卜等。第四、加强锻炼很多小儿虚寒咳嗽的形成是因为身体抵抗力差,容易被风邪侵入体内所造成的,因此应该注意多让孩子参加户外活动,即便是天气寒冷的情况下,也要在室内进行活动,通过锻炼可以提高孩子的抵抗力,对呼吸系统疾病的防御能力也会有所提升。小儿虚寒咳嗽调理改善的办法其实非常的多,家长平时要多给孩子穿的暖一些,多让孩子喝温开水,注意调节饮食,适当的锻炼身体,如果小儿的病情没有什么改善,甚至出现了进一步发展的情况,应该尽早就诊,采取有效的办法进行治疗。