概述 甲状腺是人体很重要的腺体之一,具有排毒的作用,位于颈部的正前方,形如蝴蝶状,而甲状腺结节是因为内分泌紊乱,导致甲状腺功能退化、出现炎症等,从而形成结节,也就是肿块,一般来说,多发结节是很常见的,但是也有单发的,单发的恶性几率大,只有当结节大于2公分以上,而且影响了甲状腺功能,那么就需要手术切除,术后要好好调理,避免复发。 步骤方法: 1、 甲状腺结节术后要注意保暖,不能受凉,在室内时,门窗要打开,保持空气流通,至少需要卧床休养一周,术后三天内,不要多说话,之后也要慢慢说,音量要低,多喝热水,不能喝咖啡。 2、 甲状腺结节术后的饮食要忌口,不能吃海鲜易发类的食物,比如鸡、鹅、干贝、鳗鱼、鱿鱼等,不能吃油腻、油炸类的食物,包括炸鸡、肥肉、五花肉等,不能吃含碘高的食物,比如紫菜、虾皮、海蜇等。 3、 甲状腺结节术后不能熬夜,也不能太累,注意个人卫生,不吃不洁的食物,要有合理的作息时间,每晚10点前睡觉,保证一天有8小时的睡眠时间,每天都要吃水果,补充维生素,促进细胞代谢。 注意事项: 甲状腺结节术后不能做剧烈运动,饭后散步是可以的,也可以喝酸奶,补充益生菌,有利于排泄,天气好的时候,要多晒太阳,可以补充钙质。