概述 我想向大家咨询一下关于脱发方面的问题,出现了非常严重的脱发,有没有什么好的方法能够解决这个问题？我发现每天早晨起来在梳头发的时候自己都会掉下大量的头发,尤其是在洗完头之后,脱发量会加大,之前也了解过饿正常情况下,每个人每天都会脱落40到60根左右的头发,但是我脱发量明显要大于这个,所以很担心自己的头发会越来越少,想问一下大家该怎么办？ 步骤方法: 1、 脱发是当今的这个社会非常常见的一种现象,其实大多数人脱发的原因都是和现在的生活工作压力过大,导致人的精神紧张。有没有良好的生活作息习惯,严重缺乏睡眠,从而导致体内的免疫力下降,新陈代谢物失衡有关系的。所以说如果是这种原因导致的,那就只能通过改变自己的生活方式和习惯来缓解脱发。 2、 但是还有一些患者之所以会出现脱发,的确是因为一些疾病所导致的,比如说脂溢性皮炎。如果说得了脂溢性皮炎,没有及时进行治疗的话,头发根部就会产生一种溶解酶。这种溶解酶就会使头发的发根松动,而且还会使毛囊逐渐萎缩,所以就会出现严重的脱发现象。 3、 如果患者并不清楚是什么原因导致自己脱发严重的话,建议最好是先到医院去做一个相关的检查。医生会根据肉眼观察以及询问,诊断出脱发到底是什么原因导致的？然后进行针对性的治疗。 注意事项: 其实想要预防脱发,首先要注意对头发的保健。比如说在梳子的选择上,最好是选择木梳。不要选择尼龙梳子以及塑料的梳子,而且要勤洗头。在洗发水的选择上,不要选择碱性洗发剂。饮食上尽量不要吃太多辛辣刺激性的食物。