酒糟鼻一般会出现皮肤红肿,还会有脓包,这一种比较常见的慢性皮肤病,严重影响了患者的美观。平时我们应该积极去预防和护理。在治疗期间要注意养成良好的饮食习惯,戒烟戒酒,不吃辛辣刺激的食物,少吃肥甘油腻的食物。 酒渣鼻发生在面部的中部,一般会出皮肤潮红、毛细血管扩张,长一些小脓包,这是一种慢性皮肤病,严重影响了人的美观,给患者的心理增加负担,甚至影响到正常的工作和生活,所以我们平时就要做好预防工作。酒渣鼻的出现和饮食刺激有着很大的关系,想要积极的预防好酒渣鼻,就要从平时的日常开始做起。下面我们就来看看这些日常需要注意的事项吧。 1、忌酒 酒渣鼻的发病原因喝酒有着密切的关系,特别是喝一些比较烈性的酒,烈酒会让面部和鼻子的皮肤毛细血管扩张,对酒渣鼻预防和治疗都不利,所以患有酒渣鼻的患者首先要戒掉各种酒类,一定不要喝酒。 2、忌食辛辣刺激的食物 一些辛辣刺激性的食物也不要吃,比如辣椒、辣酱、咖啡、可可、咖喱、芥末、大蒜、葱、姜、浓茶这些,这些东西能够刺激面部和鼻部的皮肤血管,会让血管扩张、发红,对酒渣鼻的预防和治疗不利。 3、少食肥甘油腻 在平时的生活中很多人都吃得比较油腻,喜欢吃动物内脏、动物脂肪、猪油、黄油这些食物,以及各种各样油熘、油炸、油煎,烧烤的食物,其实这些食物对我们的身体有害,最好还是少吃。 4、多食富含维生素b族的食物 可以多吃一些含有b族维生素的食物,比如一些新鲜的蔬菜,水果、豆类豆制品,五谷杂粮,粗纤维的食物,乳类、蛋类等,因为维生素b能有效的调节、抑制皮脂腺分泌。对酒糟鼻的恢复有很大的帮助。我们在日常的饮食中尽量吃清淡,要少吃甜食,并多吃粗纤维食物,这样能够保持大便通畅,以减少面部皮脂腺的分泌。 以上四点就是关于酒糟鼻患者的饮食注意事项,大家都有所了解了。酒糟鼻虽然是慢性皮肤病,但是只要平时坚持治疗,做好面部清洁工作,养成良好的饮食习惯就能够很快的恢复了。平时大家还需要注意不要用劣质的化妆品,以免让面部受到更大的伤害。