概述 现在冬天的时候最手脚总是冰冰凉的,现在不仅只有女性会这样,而有些男性也是一样的,手脚冰冷的时候特别不舒服,明明身体是热的,手和脚却是冰冷的,我也是位每到冬天就会手脚冰冷的人,后来我认识了我现在的老公,我的冬天变得不在那么冷,他教会了我很多冬天可以使手脚暖和起来的经验,现在我也来和大家分享下我的冬天时怎么过的。 步骤方法: 1、 像手脚冰冷的情形时有很多种的,像一些心脏衰弱的人,还有血液量不够的,血管中都阻塞的,体型偏瘦的一些人,血糖太低或者低血压时等等的一些情况都是会导致我们的手脚冰冷 2、 像可以改善手脚冰冷的方法也有很多种,就是建议每天早上起来的时候多运动运动,可以甩甩手呀,和跑下步之类的,晚上如果有空的话坚持每天泡下脚,这些都是可以促进血液循环的方法,也可以加速新陈代谢的机能,这样的话整天都会充满活力,不容易发冷。