我们知道,许多情况下的发烧是自身免疫力与病毒的抗争,但是过高的温度却会破坏身体内部系统的运行,所以,发烧时一般都需要外部帮助降温。小儿自我调节力差,小儿发烧更应该引起注意。那么,小儿发烧在饮食上应该有哪些宜忌呢？ 宜 1.首先在安排饮食时总热量不能低于身体所需热量的70%。饮食要给予易消化的流质或半流质饮食,如米汤、牛奶、蛋花汤、稀粥、藕粉、肉末面条等,同时也可以多补充水分。为了弥补宝宝发热期间的营养损失,应每日加餐1-2次,需要提醒的是这样的加餐一直要到疾病恢复后1-2周后停止。 2.食物要软、易消化、清淡,如米汤、稀粥、乳制品、豆制品、蔬菜、面条等。 3.同时发热是一种消耗性病症,因此还应给小儿补充含高蛋白的食物,如肉、鱼、蛋等,但要少荤少油腻食物。 4.也可吃少量水果。饮水、饮食都要少量多次,切不可暴饮暴食。 忌 不要吃鸡蛋。当发热时食用大量富含蛋白质的鸡蛋,不但不能降低体温,反而使体内热量增加,促使婴儿的体温升高更多,因此不利于患儿早日康复。 都说病从口入,其实除了食物的洁净之外,还有食物的相生相克,以及食物对人体的各种作用。过犹而不及,所以在小儿发热时一定要忌吃一些增加体内热量的食物。由于小儿自主能力比较差,在此方面,父母一定要多加注意。