概述 每个人都希望自己的身材是苗条的,特别是一些爱美的女性朋友,因为苗条的身材对于他们的形象来说的话比较好看,而且苗条的身材对于女性朋友穿衣服来说的话,线条也会显得非常的美的,但是由于现在的生活条件越来越好了,很多的女性朋友喜欢吃一些大鱼大肉,而且喜欢吃一些油炸的食品烧烤等等这样子的话。时间长了之后,女性朋友就会变得越来越胖,胖人按摩穴位能去湿。 步骤方法: 1、 对于一些肥胖的女性朋友来说的话,有时候也是因为体内湿气太重而导致的肥胖,所以说是可以通过按摩一些穴位来让自己的失去排除掉让自己的苗条身材回来的,比如说丰隆穴个穴位来说的话,是可以在按摩的同时祛湿的。 2、 还有中脘穴,这个穴位还可以和胃健脾促健脾胃的运动,而且女性朋友经常游的话还可以排毒去湿,还有一个阴陵泉,这个穴位来说的话,也是可以健脾去除湿的,而且能让女性朋变得越来越苗条。 3、 对于减肥胖的女性朋友来说的话,如果要减肥的话,不仅要按摩一些穴位,对于饮食方面也是需要注意的,不要吃太油腻的食物和一些油炸的食品,饮食方面要以清淡为主,而且还要注意锻炼自己的身体。 注意事项: 其实有的女性朋友失去非常重的话也是会引起肥胖的症状的,所以只有做一些按摩的手法,让体内的湿气排出来,才能让女性朋友的身材越来越苗条,如果说自己不会按的话,可以去一些专业的养生馆让一些专业的人进行按摩。