概述 触屏族就是指经常玩手机、ipad跟一些其他的电子产品,现在的手机跟ipad都是触屏的产品,而这些产品上也不止是打电话的功能那么简单,除了打电话之外还有着很多其他好玩的功能,比如还可以玩游戏、看小说跟聊天等功能,因为功能越来越多所以这些东西就成了生活中不可缺少的一部分,有些人不管是在吃饭的时候还是在走路的时候都会拿着手机在那玩,而时间久了也就会患者带来很严重的影响的。 步骤方法: 1、 因为人的眼睛要是长时间劳累是很容易引发近视的,尤其是长时间的盯着那些电子产品更是容易诱发近视的出现,这也就是近年来患有近视的人越来越多的原因,所以在平时的时候一定要适当的玩手机。 2、 虽然说电子产品散发出来的辐射是非常的小的,但是要是眼睛长时间的盯着这些产品看的话,也是会给患者的眼睛带来很严重的影响的,这也就是为什么经常盯着这些电子产品更容易出现近视的原因。 3、 虽说这些电子产品会给我们的生活带来一定的乐趣,但是任何事情要是过量的话就会给生活造成一定的影响,平时的时候应该适当的放下手机让眼睛适当的休息,这样就会很大程度的减少近视的发生。 注意事项: 在平时的时候一定要适当的玩手机不要长时间的盯着手机看,因为手机盯着时间太久的话对眼睛的伤害是非常严重的,同时患者还需要多吃一些对眼睛有好处的食物。