鼻炎的患者要注意生活的环境,要保持空气的清新,避免接触一些有害气体,加强自身的锻炼,提高自身的抗病能力,坚持用冷水洗脸,增强鼻粘膜对寒冷的抵御能力,戒掉挖鼻孔的不良习惯,对鼻部要学会自我保健的按摩,用生理盐水清洗鼻腔。 鼻炎在日常生活当中是属于常见病和多发病,都是因为感冒或着凉等因素引起的,一旦患有了鼻炎就要尽快的治疗,否则将会造成严重的鼻阻塞,不能用鼻子呼吸,影响睡眠的质量,需要通过手术来治疗,为了避免鼻炎的出现,或导致鼻炎症状的加重,经过手术治疗之后的患者需要加强鼻腔的护理。那么鼻炎的护理常规要点包括哪些呢？下面为大家介绍一下。 首先,鼻炎的患者需要注意生活的环境,工作和生活的环境,要保持空气的清新,避免接触一些有害气体,比如灰尘和化学气体,平时要加强自身的锻炼,坚持锻炼能提高体质,提高机体抵抗疾病的能力,促进血液循环,鼻甲内的血流阻滞淤积就会产生鼻腔的充血。 其次,四季不间断的用冷水洗脸,能够增强鼻子对寒冷的抵御能力,尤其是寒潮来袭或细纹突变的时候,最好是要注意防寒保暖,洗澡之后要马上擦干皮肤上的水分防止感冒,出门时戴上口罩保证鼻子的温暖,戒掉那些经常抠挖鼻子的不良习惯,鼻塞时也不要强行擤鼻。 最后,给鼻子做按摩保健能有效的预防鼻甲肥大,缓解鼻甲肥大的症状,比如按摩鼻翼两侧,用生理盐水清洗鼻腔,能清除结痂。平时饮食当中忌吃生冷性或辛辣性食物,适当的补充维生素,有鼻炎的患者千万不要抽烟或喝酒,以免会导致病症的加重。 综上所述,关于鼻炎的护理常规要点的问题就说到这里,鼻炎看似是生活当中的小毛病,但是治疗的难度确实比较高,平时要通过正规的治疗,再加上饮食和生活方面的护理,能够有效的预防和治愈鼻炎,主要是患者贵在长期的坚持,多去了解鼻炎相关的护理工作,才能避免鼻炎带来的危害。