概述 胃的形状与动物体形有关:鱼类、有尾两栖类和蛇类,因其身体细长,胃呈纺锤形；哺乳类动物因身体粗短,胃则呈袋状弯曲,横卧于腹腔内。养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。用益胃汤、五汁饮等方。或选用沙参、玉竹、麦冬、石斛、生地等药治疗。现在我们具体来看看哪几种食物可以养胃。 步骤方法: 1、 最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。另外就是饼干。胃不好,要少食多餐。花生生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。 2、 养成良好的生活习惯:饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。胃病患者需要饮食调养,饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量。不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等 3、 积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手按摩小腹。 注意事项: 养胃需要注意:天凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。