概述 在怀孕期间,为了使身体营养均衡,孕妈妈们每天会选择吃一定量的水果来补充自身的维生素等物质。但是,不是每一种水果都是适合孕妇吃的,有些水果如果食用过多,甚至会引起流产等严重后果,那么,什么水果是孕妇不适合吃的呢？ 步骤方法: 1、 山楂,在怀孕后,大多数孕妇都会有食欲不振、恶心、呕吐等等的妊娠反应,这时候就喜欢吃山楂这一类味道酸甜的食物来开胃。我们不知道的是,山楂因为其酸性较大,食用过多可能会引起胎儿的畸形,另外,山楂对女人子宫有收缩作用,食用过量,可能会导致流产。 2、 桂圆,虽然我们知道桂圆能滋补气血,有益心脾,但是对于孕妇来说,这可是个禁忌,因为桂圆属于温热的水果,能增加体内燥热,孕妇食用后,可能会产生动胎、腹痛、漏红、小腹坠胀的后果,甚至会大伤胎气,进而导致流产。 3、 猕猴桃,营养丰富,含有大量的维生素c。但是因为猕猴桃性寒,所以脾胃虚寒的人应谨慎食用,经常性腹泻和尿频的人不宜食用。有先兆性流产现象的孕妇更不能吃猕猴桃,可能会导致流产。 注意事项: 孕妇不能吃的水果可能有很多,但是也要依据孕妇本人自身个体差别,对水果进行挑选食用,如虽然菠萝对孕妇有很多好处,但是有的孕妇对菠萝过敏,就应该避免食用。还有也要注意食用水果的时间。同时也要注意,即便有营养,也不能过量食用。