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概述 孩子小时后吃不好就会有免疫力低的问题,免疫力要怎么办呢?妈妈们可以从这几个方面来入手解决,看看我分享给大家的方法吧。 步骤方法: 1、 在日常生活中不要太依赖于抗菌类的洗手液或者洗衣液,这样宝宝接触不到细菌反而影响免疫力,用一般肥皂洗手或者洗澡就可以了。 2、 孩子在生病的时候要尽量少用药,最好不要用抗生素类的药物,要给孩子营造个干净舒适的居家环境,孩子体质很弱的话可以给孩子适当的吃一点营养品。 3、 要让孩子保持正常的运动健身,孩子要循序渐进的去健身,游泳是不错的办法可以提高孩子的免疫力,在孩子有能力的时候可以让孩子学习游泳。 4、 让孩子保证充足的睡眠,孩子每天的睡眠时间在8~10小时最好,白天也可以让孩子睡一会。 注意事项: 孩子要想身体健康还要给孩子吃些营养丰富种类繁多的蔬菜。
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