概述 很多朋友一到秋冬季节手脚干燥,脱皮严重,更严重的导致脚后跟干裂,有时疼痛难忍,这里为大家介绍几种有效的方法 步骤方法: 1、 用热水泡脚是最基本的方法,这样可以杀掉龟裂缝隙里面的细菌,泡脚后把脚后跟的死皮减掉,然后涂上一层厚厚的凡士林,再用保鲜膜把脚包起来穿上厚厚的袜子,持续这样做,脚后跟龟裂一周就会有好转 2、 如果皲裂处出血严重,最好到医院请大夫开一些含抗生素的、油脂含量高的药膏。抗生素可以避免伤口感染,油脂可以保护角质层,减少疼痛。 3、 买几个冬枣,将其削皮,用果肉在你脚跟干裂的地方摩擦,摩擦直脚后跟发烫为止,持续可减缓疼痛 4、 每个星期做一次脚部特殊护理,用加有肥皂或除臭液的温水泡脚20分钟用刷子仔细刷洗。同时,用去死皮膏去除各部位死皮,以使护肤液快速渗入皮肤。