男性不育的原因有很多,而其中有不少是生活中男性本身不注意而引起的,一些不良的生活饮食习惯等,对于男性生育都会造成很大的影响,因此对于男性来说,要注意了解一些引起不育的原因,如其中常见的四大"杀手"对男性生育就会造成很大影响。 在现在的社会中,男性不育的发生率一直在上升,这对于不少家庭来说,都是很大的一个打击,所以男性想更好的保持健康的生育能力,就要注意多方面来做起,其中有四大杀手是可影响到男性不育的,男性朋友一定要了解,下面来给男性介绍一下不育的四大杀手。 一、"饥饿"是精子大敌,影响男性生育的,精子是关键,不少男性不育者就是因为精子质量问题引起的。大家知道精子的生长是需要营养物质的,所以男性饮食不当,在饥饿的状态下是不利于精子存活的,这饥饿并不是说肚子没吃饱,而是指营养上的不足,如有的男性饮食单调、偏食、挑食,不爱吃动物性食物,像肉、蛋、鱼等物,这样会导致体内含锌量下降。而锌对精子的生长是非常重要的,缺锌可使精子数目下降,严重的可丧失生育能力。 二、忧伤妨碍生精,情绪对精子也会造成很大影响,男性如经常心情郁闷,情绪长期不稳定,景会影响神经系统和内分泌的功能,从而导致睾丸生精功能发生紊乱,重者可致不育。 三、警惕"药"和"射线"杀手,很多药物对精子有损伤性,如一些镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药等,都是可引起精子生长障碍,导致精子染色体损害和断裂的；还有受大量的放射线照射,同样可导致精子染色体畸变。因此生育时期的男性要注意尽量避免药和射线杀手的影响。 四、精子怕热,精子适合在低温中生长,如温度过高会导致精子夭亡。因此如果男性平时爱洗热水澡,也是可使腹精子数量减少,从而导致不育的。 上面就是关于男性不育的四大杀手介绍,可见这些杀手在我们生活当中都是很常见的,男性稍有不注意,就可能会因此而影响到精子的质量,从而危害到生育能力,因此建议男性朋友一定要注意警惕这些可造成不育症的杀手,以防止给自己带来终生的遗憾。