概述 高血脂是导致冠心病、高血压及中风的危险因素,那么,怎样才能知道自己是否出现高血脂,现在小编就教几个自我判断的方法给大家,希望可以帮助到大家。 步骤方法: 1、 如果自己经常头昏脑涨或者与人讲话的间隙容易睡着,并且早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,但夜晚很清醒。 2、 睑黄疣是中老年女性血脂增高的信号,主要表现为眼睑上出现淡黄色的小皮疹,刚开始时为米粒大小,略高出皮肤,严重时布满整个眼睑。 3、 短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大,颜色较深),记忆力及反应力明显减退 4、 腿肚经常抽筋,并常感到刺痛,这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。看东西一阵阵模糊,这是血液变黏稠、流速减慢,使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。 注意事项: 以上的都是患有高血脂的表现,大家如果发现自己经常出现以上的症状的话,要尽早的去正规医院检查看是否真的患病,要确诊患病要尽早的接受治疗。