概述 口腔溃疡发作的话真的是一件非常痛苦地事情,吃东西都不方便。溃疡一般与嘴巴上火有关,还有事精神紧张、睡眠不足、内分泌失调等原因造成的。嘴巴经常溃疡的朋友们,今天我要跟大家分享一下口腔溃疡怎么办。 步骤方法: 1、 首先要保持充足的睡眠,多休息,精神状态要良好,多放松放松、养成良好的生活习惯。保持心情舒畅。乐观开朗。 2、 可以用一些西药,比如意可贴。锡类散、桂林西瓜霜、维生素c片等,都可以帮助起到辅助治疗的效果。 3、 最重要的是多吃蔬菜水果,多喝水。比如苹果、柚子、香蕉之类的。尽量饮食清淡,保持大便顺畅。还有要多吃一些清热解毒的食物,比如莲心红枣汤、凉拌豆腐、清炒豆芽等。 注意事项: 1.忌辛辣、上火的食物。2.注意多吃蔬菜水果。3.注意口腔卫生。