概述 从小到大,我的餐桌上永远少不了一样蔬菜西红柿。西红柿又称番茄,是人们生活中必不可少的一种食物,这都源于其所具有很好的保健功效。那么平常生活中我们多吃西红柿有哪些功效呢？ 步骤方法: 1、 防治皮肤病 西红柿中含有丰富的维生素,其能有效增强机体的抵抗力,促进机体创伤的恢复和愈合,对于预防和治疗皮肤病具有良好的功效。 2、 美容防衰老作用 西红柿中富含的维生素c,因此常用于面部的敷贴和生吃,其具有延缓皮肤衰老、减少色素沉着、促使皮肤细腻润滑的作用。 3、 其他 西红柿还常用于疾病的预防、辅助治疗,如癌症、胃肠疾病、口腔溃疡、高血压、糖尿病等等,因其具有清热解毒、降低血压的效果,所以广受人们的亲睐。