烟酒、不定时的饮食,是很多上班族人士都有的问题,如果上班族在其他方面的护理做得不够,就很容易出现口臭的问题,专家指出,上班族预防口臭有一定的特殊性,因为必需建立在日常工作的基础上进行预防,所以其预防应该更加有针对性。 上班族怎么预防口臭 饮用完加奶的咖啡后最好用温水或漱口水漱口,若要保持长时间的口气清新最好还是刷牙。很多人有这种感受,喝完咖啡后总觉得嗓子干干的,嘴里还有味儿。难道咖啡与口臭有关联？其实,大多数人喝的咖啡,都是咖啡加牛奶再加糖的混合体。咖啡中的牛奶与糖食用后确实容易造成口腔异味,进而发展为口臭。 上班族注意力喝太多牛奶和咖啡容易生口臭,口腔专家建议,饮用完加奶的咖啡后最好用温水或漱口水漱口,若要保持长时间的口气清新最好还是刷牙。 口腔中的牙菌斑是一种附着在牙齿上的黏黏的细菌膜,简单的漱口无法破坏细菌膜,只有通过刷牙这样机械性的摩擦,才能做到最大程度地破坏细菌生成的环境,保持口气清新。 专家提醒:饮用完加奶的咖啡后最好用温水或漱口水漱口,若要保持长时间的口气清新最好还是刷牙。因为口腔中的牙菌斑是一种附着在牙齿上的黏黏的细菌膜,简单的漱口无法破坏细菌膜,只有通过刷牙这样机械性的摩擦,才能做到最大程度地破坏细菌生成的环境,保持口气清新。 患者还要知道,有的人出外游玩的时候,总是买一大堆的特产吃,可是,不同的饮食习惯,也可能让我们的内分泌出现紊乱,进而导致口臭的问题出现,所以,平时不怎么吃的食物,我们不要一下子吃太多,以免肠胃出现毛病,诱发口臭的出现。