概述 炎热的夏天让人受尽折磨,外部过高的温度让人只能呆在舒服的空调屋里面,但是长时间的吹空调对身体是有伤害的,特别是对女性,下面我们我们就一起来看看,女性在吹空调的时候要注意什么。 步骤方法: 1、 如果女性长期在温度较低的环境里下,可能会影响到卵巢的功能,使正常的排卵发生障碍,从而引起月经失调。所以即使吹空调也要把室温恒定在26℃左右。 2、 其次,在开空调的时候,人体一般是腿最凉,而脚最又最害怕受冷,所以女性平时在空调房里的时候一定要穿上袜子,即是丝袜也会好得多。这要能很好的保护身体。 3、 当空调开机1-3小时以后,最好先关一段时间,然后打开窗户让室内更换一些空气,你也能呼吸到新鲜空气,或者是每隔1小时左右就到室外活动一下。 注意事项: 合理正确的认识空调屋里的危害,合理的使用空调。