概述 小王最近落枕了,脖子很疼,我也不知道该怎么办,以为休息休息就好了,但是这几天没有好,反而更加严重了,我担心他的病情,就带着他去了当地医院,医生说是颈椎病,需要治疗。我来跟大家分享一下我在医院的心得。 步骤方法: 1、 夏天有可能是吹空调吹的,因为夏天闷热的天气让我们都觉得很难受,也不利于我们的皮肤散热,长期在空调屋里对颈椎和关节伤害很大,所以大家要认真对待。 2、 另外落枕也是颈椎病的一大隐患,因为如果落枕不治好的话,就可以让自己的颈椎不能够恢复到正常的位置。这样也不利于颈椎的恢复。 3、 最后不管是什么样的枕头都需要为颈椎服务,可以用小圆枕头治疗落枕,也可以用一卷卫生纸代替,不过时间不能太长,一个钟头就可以的。