外阴炎是属于临床上比较常见的一种妇科炎症疾病,外阴炎的出现常常给女性带来很大的困扰,尤其是外阴出现瘙痒、灼热感,疼痛感时,让患者感到非常的痛苦,有的女性患者还会出现外阴肿胀的不适症状,提醒女性要注意做好私处的卫生护理,注意平时的卫生状况,做好生活护理措施等等。 外阴炎在女性朋友当中还是比较常见的,它是指发生在女性外阴皮肤与黏膜的一种炎症,外阴炎的出现常常导致女性的私处出现瘙痒、疼痛以及外阴肿胀的不适症状,此病的发生主要是与患者不注意私处的卫生护理和一些不良的生活与卫生习惯有关,那么,外阴炎引起外阴肿胀要怎样护理才会好呢？下面就一起来了解一下。 1、外阴炎患者要注意养成一种良好的个人生活习惯,比如注意保持睡眠时间的充足,规律饮食,平时要多吃一些应季的水果和蔬菜,同时注意进行身体锻炼,以缓解来自各方面的压力,因为上述这些做不到位的话,都可能诱发外阴炎,或是导致外阴炎症状进一步加重。 2、外阴炎患者在平时要保持外阴部位的卫生清洁、干爽,特别是在经期、孕期还有产褥期,要在每天坚持清洗外阴,同时注意更换内裤,贴身衣物不穿化纤的内裤、紧身裤,应该选择棉质透气性好的内衣裤,同时,患者要注意养成良好的个人卫生习惯,在平时,使用公用设施时要注意少用,同时尽量少用卫生护垫,在清洗外阴部位时要用清水,避免用刺激性的香皂、药液以及太凉或是太热的水,以防因不良刺激而加重外阴炎的临床症状。 3、外阴炎患者要注意做好避孕工作,有月经不调的状况要及时调治,在人流后易导致细菌滋生加重外阴炎的症状,而月经量过多、经期过长液是容易导致细菌生长的,你吗,就会给外阴炎的发生创造机会。 4、外阴炎患者在平时要注意常常剪指甲和洗手,同时要避免因为瘙痒而挠抓私处的皮肤,以防破溃发生感染,从而造成更大的危害。 上面的具体分析就是外阴炎引起外阴肿胀要怎样护理的详细回答,可以看出,就是要求女性朋友在平时要养成良好的个人卫生与生活习惯,注意做好私处卫生,在经期、孕期要注意做好日常护理,否则可能导致细菌大量滋生,而诱发外阴炎,给女性的生殖健康与身体都带来危害。