小孩便秘是非常多见的现象,引起这种现象的因素有很多,绝大部分都是因为生活上的一些恶习造成的。偶尔出现的便秘一般对人的身体是影响不大的,但是如果长期出现便秘的话就会对身体造成不小的伤害了。 小孩便秘是非常多见的现象,这不光跟小孩自己照顾能力弱,身体素质差有关。不少父母照顾不周或者没有时间照顾有关。便秘不仅会对生活带来困扰,长期下去的话,对身体还是有伤害的。尽管现在生活越来越好,治疗手段也在提高。但是便秘的现象根本没有减少,很多家长在小孩便秘后也缺乏应对的一些相关措施。 那么小孩一旦出现便秘这种情况该怎么办呢。其实治疗便秘的方法还是很多的,不过我觉得首先还是去医院详细检查治疗的好。查看具体是由什么原因引起的,然后再对症治疗。而且光治疗往往是不够的,还要通过后期的调理才行。而首先需要调理的就是饮食。很多小孩便秘就是因为饮食不规律不合理导致的。要注意的是不能让孩子用零食代替饭菜,也不可吃的过少,这些都会导致肠胃蠕动能力下降,大便形成减少,从而导致便秘。最好进行少量多餐,而且营养要丰富。 还有,平时一定要让小孩多喝水。喝水少也是引起便秘的一大原因之一。还应该多让小孩吃一些水果蔬菜,能够促进肠胃的蠕动。此外,还应该让小孩有稳定规律的作息时间,特别是睡眠要得到保证。千万不要让小孩长时间的坐着不动,这样也是不好的,最好让他多去外面走动走动。还应该让小孩养成定期去排便的习惯,而且最好不要用药物来治疗便秘,尽量少用这种方法。 便秘的现象非常的普遍,不仅跟小孩自己有关,往往也跟家长有关系。家长不光要知道如何预防便秘的发生,还应该知道如何在遇到小孩发烧便秘时采取何种措施。而且相当重要的一点是家长平时要多关注小孩的生活状况,以便及时发现问题及时采取措施。