概述 由于高科技的普遍发展,现在我们的生活中对于电子设备的运用越来越频繁,而人们的视力和眼病也成为了高发病,眼睛疲劳引起各种眼病,我们应该警惕。 步骤方法: 1、 简易方法,一定要勤洗手,碰过电脑键盘的手,不要触碰眼睛,不要用手揉眼睛,用热水敷眼睛,10分钟一次。两天左右见效。 2、 用眼用的消炎药,比较有效的有氧氟沙星滴眼液和金霉素,晚上睡觉前滴用,第二天便会发现疼痛减少。 3、 按揉眼眶,减少用眼时间,多喝水,不要吃辛辣食物,一定要注意平时洗脸的用的毛巾卫生,不要讲清洁脸部的用品弄到眼睛里,保护好自己的眼睛。 注意事项: 切记触碰眼部的手和毛巾的卫生。