概述 引产后补血,首先因为是引产,因为太胎儿大了,引产的方法与足月儿分娩一样,引产对身体的伤害很大,引产的护理跟生孩子一样。补血是一个漫长的过程,不是一天两天就能补的上去的,补血最好的是阿胶,最方便的是阿胶浆。还有大家常见的红枣,枸杞子,当归等等。中医上是气血同源,相互为用,所以除补血之外还要补气,气血双补。引产对身体的伤害很大所以说要做好避孕措施,不仅是对自己负责也是对孩子负责。 步骤方法: 1、 现在补血药物很多,各大药店都有出售,补血圣品阿胶,有直接喝的阿胶浆,也有阿胶砖,阿胶砖吃起来比较麻烦价格也比较多,阿胶砖必须要去专卖店去买,不懂的很容易买到假的,平时多吃一些红枣子,用红枣和枸杞子泡茶喝,红花也是补血的。还有熟地黄,当归,白芍,何首乌等等。 2、 气血是相互依存的,所以补血之外还要补气,气血双补。补血是一个漫长的过程,多吃一些大红枣,黑木耳,枸杞子等等,都是补血很好的食物,要时刻保持良好愉悦的心情,好的心情是好的开始,好的心情可以使你气血通畅,适当的体育锻炼,还有引产后要多卧床休息,6周内禁止性生活。 3、 气血双补适用与产后进补,代表方有八珍丸,十全大补丸等等,药店也有中成药,如果不怕麻烦可以买中草药煎服。补气的药如人参,黄芪,配上的补血药物如,阿胶,熟地黄,当归等等。补血还可以通过食疗,食疗及方便又实用。 注意事项: 引产后一定要认真对待这件事,它和生孩子一样,尽量卧床休息,多吃一些营养的东西还有注意如果有母乳觅出,一定不要紧张注意回奶就行了,喝些大麦茶或煮点麦芽水喝,补血是一个漫长的过程,食补很好。希望我的解答能帮助到你。