概述 蜂蜜柚子茶是一种非常常见的饮品,不管什么季节都深受人们欢迎,尤其是夏季,很多人喜欢喝一杯蜂蜜柚子茶,清凉解暑还可排毒。确实,蜂蜜和柚子富含多种人体所需的营养元素对人体很有益处,女性也经常喝蜂蜜柚子茶美容养颜。减肥人士更是将蜂蜜柚子茶作为日常饮品。而且蜂蜜柚子茶的食材简单易得,在家也可自制,喝起来更健康更滋补。 步骤方法: 1、 蜂蜜柚子茶有润肠通便、利尿排毒的功效。适合便秘、生暗疮的人食用。很多人觉得蜂蜜柚子茶很甜,喝了怕发胖,其实不然,与白糖相比蜂蜜的热量很低,而且还能补充各种维生素等多种人体所需元素。 2、 而柚子更是含有丰富的维生素c,这些对人体尤其是女性皮肤都是非常好的,因此减肥的人也适宜喝,只要没有其他添加剂并不容易发胖。且常喝蜂蜜柚子茶能够美白祛斑、使皮肤光滑有弹性。 3、 蜂蜜柚子茶性寒,体质偏热,夏季消暑都可以适量喝一些,且排毒的功效也十分显著,因此皮肤状况差,体内毒气重的人可以常喝。但体质偏寒、脾虚的人最好少喝,以免对人体造成伤害。 注意事项: 蜂蜜柚子茶的功效还是很多的,适当喝蜂蜜柚子茶对人体有利无害。但要注意市面上卖的可能有许多添加剂,还是在家自制最健康安全。