高血压的出现已经获得了大家的关注,但是有一部分的患者在使用药物治疗之后,自己的血压依然没有办法得到有效的控制,这到底是因为什么原因引起的？如何才可以让自己的身体健康得到保证呢？一起来了解一下血压高降不下来怎么办？血压高降不下来怎么办鼓励患者进行生活方式调整,特别是那些血脂异常或患者应做到:1.限制饮酒,戒烟；2.每日运动30-45分钟；3.每日摄食盐量应控制在6克以内；4.多吃含钾丰富的食物,如香蕉、桔子等；5.中应有足够的钙,如虾皮、牛奶等含钙均高；6.少吃肥肉及含胆固醇高的食物,如蛋黄、鱼籽等。特殊人群状况下高血压的处理:①老年高血压病患者老年患者的收缩压比舒张压能更好地预测不良事件。最近研究认为脉压差比收缩压与舒张压在预测心血管危险性方面的价值更高,在治疗上首选噻嗪类利尿剂或&beta；受体阻滞剂与噻嗪类利尿剂联合运用。在单纯性收缩期高血压的治疗上优先考虑利尿剂,长效钙拮抗剂也可以考虑。②高血压合并心血管疾病合并心绞痛:合并心绞痛的高血压病患者首选&beta；受体阻滞剂或钙拮抗剂。左室肥大:左室肥大是心性猝死、心梗、等心血管事件的主要独立危险因素。在改善左心室肥厚方面,血管紧张素转换酶抑制剂(acei)优于其它药物。心梗后心力衰竭:在心梗后出现心衰的患者的治疗中首选acei。高血压降不下来的常见原因原因一:白大褂效应。有些人,尤其是刚刚被确诊为高血压的人,一见到医生就有些紧张,血压也随之升高,甚至服用降压药也无济于事。这种高血压在医学上叫做"白大衣高血压",同时也是一种伪高血压。这类患者无需过多的药物治疗,只要疏导心理,消除精神紧张就可以了。原因二:忽视非药物治疗。高血压除了和遗传有关外,还和不良的生活方式有关系。精神紧张、食盐过多、吸烟酗酒、缺乏运动、身体超重等因素都可以引发高血压。有些患者觉得,只要吃了药,生活就可以像从前那样潇洒。其实,如果不改变生活习惯,药物治疗收效甚微。只有在服药的同时改善生活习惯,才能很好地控制血压。原因三:药物使用不当。药物使用不当有多种情形,包括药物用量不足、剂量偏小；单一药物疗效不好的时候,没能够联合用药；不了解药物代谢的半衰期,导致服用间隔过长；服药依从性差,经常漏服或者没能坚持长期服药。掌握血压高降不下来怎么办的知识之后,我们首先就应该了解高血压为何总是无法下降下来,又存在哪些常见的原因。了解这些原因之后才能够让自己血压得到更好的控制,在生活中,也可以通过调整自己生活方式来控制血压,而且效果也是不错的。