腰间盘突出是一种最为常见的骨科疾病,主要是由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。腰间盘突出主要是我们的腰间盘在脊柱的负荷与运动中承受强大的压力,长期从事重劳力的人最易患腰间盘突出。而由于大多数从事重劳力的是男性朋友,所以腰间盘突出男性的发病明显多于女性。现在医疗水平的发展与进步,大大提高了治疗的腰间盘突出的效果。 在我们日常生活中,我们可以看到各种各样治疗腰间盘突出的医疗机构,所以腰间盘突出对于大家来说已经喜闻乐见了,腰间盘突出成了大家饭后的话资。其实腰间盘突出的发病多半是由于我们日常生活或工作方式导致的,一旦患上腰间盘突出我们的生活将大大折扣,会出现腰疼难忍,又或者阴雨天腰就出现各种不适。那么对于腰间盘突出患者来说如何治愈,成了大家关心的话题之一。 首先对于腰间盘突出患者来说,一定要注意自己的工作方式,切记不要长时间的保持一个姿势,以免造成腰部肌肉受损。趁着工作闲暇期间多做做运动,锻炼锻炼使自己骨骼与腰背肌坚强有力,从而减少对腰椎的损害。对于长期从事重劳力的患者,要适当的注意自己的工作方式,减轻腰部承重,以免对腰椎造成二次伤害。 再者就是腰间盘突出患者建议更换硬板床,注意保护自己腰部护暖工作,以免受凉。其实受凉也是腰间盘突出的重要诱因之一。可以适当买些暖宝宝呀什么的,贴在腰部内衣上,热敷患处。也可以适当的做些理疗,像目前最流行的艾灸治疗对腰间盘突出患者来说,是一种不错的理疗方式。或者没事的时候去做下按摩,泡泡温泉什么的。 总之,腰间盘突出是可以治愈的。但对于腰间盘突出患者来言,一定要注意平时对腰部的护理工作。只要我们保护到位,预防到位,我们才能避免或根治腰间盘突出的。还有就是患者没事的时候多活动活动腰部,这可以缓解一天劳累带来的酸痛,减轻腰间盘突出带来的疼痛。也可以自己按摩按摩腰部,这样是有利于病情的康复。