概述 脱发是让男人很苦恼的事情,面对着满头的黑发,一根根的掉落,简直是心痛啊,男人想要不脱发,就要学会预防脱发,那么男性要如何做才能预防脱发呢？ 步骤方法: 1、 第一,不染发、不烫发。染发、烫发对头皮的伤害是很大的,染发里面的染发剂容易让头发受伤,造成脱落,烫发,温度高会伤害头皮,导致脱皮,因此男人还是不要染发、烫发的好。 2、 第二、正确的洗头。洗头发的水温度不要太高,避免烫伤头皮,温度在40度左右,洗头的时候,要边搓,边按摩,这样才能洗干净头发。头发洗完,一定要把头发上的洗发剂,冲干净,洗发剂残留在头发上也会导致脱发。 3、 第三、保持每天都要多运动。每天都要坚持锻炼身体,增强身体素质,提高身体的免疫力,这样能减少身体得一些疾病,从而引起脱发。 4、 第四、不吸烟喝酒。经常吸烟、喝酒的男人也是容易脱发的,吸烟和喝酒都对身体的健康有危险,降低人体的免疫力,导致男性容易脱发。 注意事项: 容易脱发的男性,一定要保持好的心情,去治疗脱发,消极坏的心情,只会让脱发变得严重。