概述 现在患上近视眼的人越来越多了,有的人因为工作的原因,有的是学习造成的,所以各个年龄段的人都会出现这种情况,引起近视眼的病因有很多,有遗传和环境两种主要因素。但患上了近视眼之后大家需要注意一些事项,避免使近视的度数越来越大,下面我来跟大家分享一下近视眼患者的日常注意事项有哪些？ 步骤方法: 1、 平时要养成良好的卫生习惯,由于现在的一些白领需要长时间的操作电脑,所以眼睛会感觉到很疲惫,而且手也一直在接触电脑键盘,所以会很脏,工作完了之后一定要注意洗手,以免传染。 2、 在学习的时候也要养成良好的读写习惯和姿势,写作业的时间不宜太长了,通常学习45分钟之后一定要休息十分钟,或是向远方眺望,能使自己的眼睛休息,也可做下眼睛保健操。 3、 由于近视眼与遗传有着非常密切的关系,所以要减少遗传因素的影响,如果双方都是高度近视者,那么结婚后遗传给下一代的可能性是非常大的,所以要注意优生。 注意事项: 注意锻炼身体和营养,减轻学习负担,增强体质。