有不少人都喜欢抽烟喝酒,但是对于乙肝病毒携带者来说,这两项无疑都是健康杀手,会对乙肝病毒携带者的病情恢复不利,极易可能诱发病情恶化,造成乙肝的可能性增高。所以,乙肝病毒携带者的调理一定要做到戒烟酒。 一旦得了乙肝,很多人都不愿意接近乙肝患者,认为与之接触会传染上乙肝。曾经很多公司在招员工的时候,都会提出硬性要求,就是不招聘乙肝患者,这一举措给不少的乙肝患者造成很大的打击。其实,对于乙肝病毒携带者若注意好日常的护理,病情是可以康复的。 乙肝病毒携带者注重调理 可避免病情发展 1、戒烟酒 有不少人都喜欢抽烟喝酒,但是对于乙肝病毒携带者来说,这两项无疑都是健康杀手,会对乙肝病毒携带者的病情恢复不利,极易可能诱发病情恶化,造成乙肝的可能性增高。所以,乙肝病毒携带者的调理一定要做到戒烟酒。 2、健康饮食 乙肝病毒携带者需要健康的饮食调理,合理的饮食可以帮助乙肝病毒携带者肝脏养护,同时对乙肝病毒携带者的治疗起到一定的辅助作用。饮食要注意清淡,多吃富含优质蛋白质的食物,合理充足的补充微量元素和矿物质。 3、科学作息 乙肝病毒携带者调养要早睡早起不熬夜,也不能劳累过度,要注意适当的休息,同时注意保持良好的生活习惯,适量的锻炼,能提高机体的免疫力,这对乙肝病毒携带者的恢复也是有利的。 上述就是乙肝病毒携带者需要注意的日常护理,希望通过本文的介绍,可以帮助到更多的乙肝病毒携带者。对于乙肝患者,要学会自我心理调节,保持一个积极乐观的心态,不要因别人的歧视而自卑。