概述:孕妇朋友在怀孕期间特别容易出现贫血的情况,贫血对于咱们孕妇朋友还有宝宝的身体健康威胁很大,所以说呢咱们应该及时调理,还有一些食物是不可以吃的,吃了以后只会加重贫血状况,下面咱们就一起来看看是哪些食物吧。步骤方法:1.首先呢不能喝茶,虽然说茶可以帮助咱们助消化,但是呢孕妇朋友贫血的时候就不能喝茶因为茶当中含有大量的鞣酸,会妨碍咱们对铁的吸收,所以即使你吃了再多的补血食物只要喝茶了身体就吸收不了。2.其次呢是牛奶,大家看到这里肯定会郁闷不是都说怀孕喝牛奶有好处的嘛,喝牛奶确实有好处,但是都已经贫血了就不能喝牛奶了因为牛奶中含有许多的磷,磷呢也会影响咱们对铁质的吸收。3.还有呢就是不可以吃大蒜,因为大蒜含有丰富的挥发性物质会降低咱们的血糖,长期大量的吃大蒜则会抑制咱们的胃液分泌,使血红蛋白、红细胞减少,所以说呢贫血的孕妇朋友就不要吃蒜了否则只会加重贫血的症状。