神经性耳聋是很严重的耳科疾病,神经性耳聋症状有很多不同的类型,往往这种疾病很大程度上对患者的耳朵有多危害,严重的患者还会导致神经系统的手上,所以患者在生活中要注意一些治疗神经性耳聋有利的食物、那么、治疗神经性耳聋有利的食物有有什么呢？ 对治疗神经性耳聋有利的食物有什么？ 1、适当摄入含维生素d 多的食物:维生素d 能促进人体对钙的吸收利用,美国的一项调查发现,老年性耳鸣者都有血钙偏低症状,而血钙偏低与缺乏维生素d 有关。动物肝脏、蛋类、蘑菇、银耳中含维生素d 较多。 2、多补充些含锌丰富的食物:因锌与核酸、蛋白质的合成,与碳水化合物、维生素a 的代谢等都有密切关系。患高血压、动脉粥样硬化者的血液和心肌中锌的含量都减少。孕妇缺锌,胎儿可发生中枢神经系统先天畸形。研究表明,13 的老年人耳鸣、耳聋者,都有不同程度的缺锌。成人每天摄入15 毫克的锌即可维持平衡。含锌极多的食物为牡蛎、肝脏、粗粮、干豆类、坚果、蛋、肉和鱼,牛奶中含锌量比肉类少得多。 3、多吃有活血作用的食物:活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。 4、多吃含铁的食物:我们常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8 毫克铁,虾皮16.5 毫克、海蜇皮17.6 毫克、黑芝麻26.3 毫克、黄花菜12.6 毫克、黑木耳11.9 毫克、苋菜10.5 毫克,香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4 - 6 毫克。 综上对治疗神经性耳聋有利的食物有什么所述,相信大家都有所了解了,在患有神经性耳聋的时候大家一定要做好护理,特别是在平日的饮食中,患者一定不要去吃一些辛辣食物,导致病情的恶化,另外希望大家及早治愈自身疾病,早日康复。