人们长时间在户外活动,将皮肤裸露在强烈的阳光下,很容易被晒伤。晒伤后有时患者会觉得疼痛或者在隔一段时间后感到很痒,那么,晒伤后皮肤痒怎么办？一起来看看吧！一、皮肤的呼救-阳光晒伤适当地晒晒太阳,能够帮助人体获得维生素d,促进人体摄取和吸收钙,防止缺钙引起的各种疾病,还可有效杀除皮肤上的细菌,增加皮肤的抵抗力。但晒太阳要选择合适的时段,若过度接受紫外线照射,轻则遭受"皮肉"之苦,重则引发皮肤疾患。故学会几招晒伤补救处理法,是户外活动必要的防身秘籍。二、晒伤后皮肤痒怎么办？1。清洁晒伤后,一般不要马上清洗皮肤,等皮肤降至正常温度后再彻底清洁皮肤。清洗时,应选用含有牛奶、蜂蜜等滋润保湿作用的洗面奶或沐浴露；尽量使用冷水或温水,避免用热水。2。保湿如果只是轻微晒伤,可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处；如果是严重晒伤起水泡,最好是找医生处理,免得皮肤受到其他感染。3。外敷、内服疗晒伤黄瓜榨汁 皮肤晒伤后,可用黄瓜片或黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富,包含的维生素c 能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。4。芦荟蛋白将芦荟的果肉敷在皮肤上,有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合,可作为面膜,其浆力更强,不会出现滴漏情况。整个敷面过程15至30分钟,之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质,可协助皮肤生长。