概述 马上要过年了,有很多的食物和素材,我就教大家做一个红枣薏米粥吧,让大家在迎接春天的到来的时候,有一个健康的身体,也有一个愉悦的心情。红枣薏米粥大家可以没有顾虑的天天吃哦。 步骤方法: 1、 首先,将红枣洗净,去核,并在枣皮上划刀口,以利于味道进入粥中；然后将薏米洗净,用清水浸泡2个小时待用。 2、 其次,将泡好的薏米与红枣放入锅中,加入清水大火烧开,水沸后转小火,熬煮30-40分钟,熬煮过程中注意用勺子搅拌,以防粘锅。 3、 最后,熬好粥之后关火,加入几颗冰糖,还可以按照个人口味加入桂花、蜂蜜等,冰糖,等这些彻底化开,就可以食用美味的红枣薏米粥了。 注意事项: 红枣薏米粥可以陪我们整个度过冬春两个季节,除此之外,薏米炖猪脚、排骨和鸡,也是一种很是滋补的食品。而红枣就是我们常见、常吃的果品了,它也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身的良药。