现代人的思想观念是越加的超前了,也是更加的开放了,常常会有未婚先孕的情况,那么大家知道打胎后要注意什么吗,打胎后要休息多久才能恢复呢,打胎后吃什么呢,给大家详细的介绍一下这方面的知识,希望能够帮助到有需要的朋友。 女人堕胎后食谱大全 1、糖饯红枣 干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。 枣与花生皮同入小铝锅内,加煮花生米的水,再加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米皮,加红糖,待红糖溶化收汁即成。适用于流产后贫血或血象偏低等。 2、鸡蛋枣汤 鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。 3、豆浆大米粥 豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。适用于人流后体虚的调养。 4、荔枝大枣汤 干荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。适用于妇女贫血,流产后体虚的调养。 5、乳鸽枸杞汤 乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。 吃肉饮汤,每日2次。适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。