概述 水痘多发于婴幼儿,冬春两季多发,其传染力强,接触或飞沫均可传染。水痘会出现发热和全身红色斑丘疹、痂疹等。儿童出现水痘,在饮食上还是需要注意的,现将经验与大家分享。 步骤方法: 1、 首先,推荐一款具有利湿清热作用的米粥,薏苡仁粥。将30克的薏苡和60克的仁粳米混合熬成小米粥即可,每天食用2次,做主食食用。 2、 出现水痘的儿童会发热,那么可以煮一款具有清热凉血解毒作用的食疗。取板蓝根100克,银花50克,甘草15克,三者加水600克,煎取成500克后加入适量冰糖即可,每次服用10-20克左右,每天多次服用。 3、 在水痘初起时,可以熬煮竹笋鲫鱼汤,将鲜竹笋洗净切片,鲫鱼去鳞及内脏,两味共同煮汤食即可,每日3次,量不限,能够起到益气清热的作用。 注意事项: 水痘患者要悉心照顾,切忌让其用手抓,否则容易起咖,影响皮肤修复。