直肠炎是比较常见的一种肠道疾病,患者在发病的时候最常见的症状就是腹泻,可是如果长时间的腹泻对身体是没有任何好处的,而且还会导致身体营养的流失,所以,所直肠炎患者不但要积极的接受治疗,在日常还需要做好保健护理工作。 1、避免受凉,控制情绪。 2、由于直肠炎患者有反复性的腹泻的直肠炎的症状,很多营养物质会随着腹泻流失。维生素无机盐要充足以补偿腹泻引起的营养丢失。 3、限制脂肪和膳食纤维:腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此,膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂。 避免食用含刺激性和纤维高的食物,如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。 4、高热能、高蛋白质以补偿长期腹泻而导致的营养消耗,可根据病人消化吸收耐受情况循序渐进地提高供给量。一般热能按每日每公斤体重40千卡供给。蛋白质每日每公斤体重1.5克 ,其中优质蛋白占50%为好。 5、减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品。人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率；还有各种减压的方法能减低患直肠炎的几率,例如瑜珈、太极等。 6、少食多餐:为减轻肠道负担,以少食多餐方式补充营养摄入量。 直肠炎患者在日常的保健护理措施就是上面为大家介绍的这几种了,所以说直肠炎患者在日常一定要科学饮食,不能吃的食物一定不要吃,而且还不能受凉,如果发现肠道不舒服的时候一定要及时治疗,以免病情恶化。