概述 拥有宝宝是无比的欢乐,但是有些家庭对于宝宝的到来会不习惯,有的甚至产生恐慌,这要在怀孕前做好充分的准备,用一个饱满的状态迎接宝宝。 步骤方法: 1、 准备好精力照顾宝宝:宝宝的到来会打破平静,意味着多一份子,可以选购一些关于宝宝的书和宣传片,做好充分的心理准备,不要对于宝宝的到来惊慌失措,会造成对家庭的不和谐。 2、 有一个健康的身体孕育宝宝:做好怀孕前身体的准备,戒烟戒酒:再要宝宝之前要做好身体上的准备,父母的健康直接决定宝宝的健康,再要孩子之前三个月都要忌烟忌酒,调整自己的生活规律,为宝宝的健康打好基础。 3、 错开房屋装修期:选择好的环境孕育宝宝:现在环境污染比较严重,特别是装修,如果宝宝在胎儿时期接收到污染那么畸形的概率就会加大,所以要注意。 注意事项: 在怀孕之前,双方最好检查一下身体状况,看是否符合条件,宝宝的健康是最重要的,也要安排好自己的生活,有充足的时间来迎接宝宝。