概述 平时如果不注意的话,很容易导致手臂啊脚等关节的脱臼。这个时候真的是疼痛难忍啊。那么当我们如果脱臼的时候怎么处理好呢？下面我告诉大家一些应急措施。 步骤方法: 1、 你当你发现自己脱臼了,一定要让自己保持不要手臂在乱动了。然后就是要检查自己的骨头或者关节是否发生骨裂的现象。你可以到你当地比较正规的推拿小诊所,让专业人士帮助你时自己的关节复位。 2、 同时呢,你一定要就近的找到一些冰块啊或者其他的制冷的东西,然后赶紧的敷在的的脱臼的地方,这样能够麻痹神经,减少疼痛。赢取多点的时间让你冷静处理。可以帮助你消除脱臼的疼痛了。 3、 如果你已经到了无法忍受疼痛的地步。也没有办法做好自己的处理,那么请你一定记住保持手臂的固定,然后就是立即去就医,这样就可以防止你因为耽误治疗而是你的病情加重了,自己一定要注意哦。 注意事项: 脱臼了要及时的处理,以免关节红肿,发生炎症什么的。