三高,高血脂,高血压,高血糖,是目前我们耳熟能详的三种疾病,这三种疾病对于很多人来说都为他是不死的"慢性癌症",但是我们检测出结果后对于怎么才能算高血脂很多人都有很大的疑惑,比如只有脂蛋白高到底算不算高血脂之类的,下面小编会给大家具体阐述一下怎么才能算高血脂。 一、高血脂如何从化验单中判断 1、高血脂时总胆固醇大于5.72毫摩尔每升 由于很多地方化验单正常值范围不一样,具体说下5.72岁我们国内自己根据自己情况定下的一个值,如果总胆固醇大于这个值,说明一定是高血脂了,即便甘油三酯正常也同样是高血脂,而对于在5.2到5.7之间的则说明是属于临界值,国内很多专家都认为,其数值低于5.2才是真正的理想状态,所以处于临界值的人群,一定要在饮食,生活习惯上面加以控制才行。 2、甘油三酯超出正常值也是高血脂 甘油三酯超出正常值同样说明是高血脂,如果顺带总胆固醇也超标则说明是混合型的高血脂,对于这些情况我们在体检时得出的结果单上是有清晰的标记的。 3、看高血脂时低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇也需注意 高密度脂蛋白降低和低密度脂蛋白升高都预示着你目前血脂状况不正常,如果加上上述甘油三酯和总胆固醇升高,基本就是高血脂了,同时甘油三酯升高也会使得低密度脂蛋白出现升高的情况。 二、只有脂蛋白高其他正常判断高血脂的意义不大但是同样得需要注意 只有脂蛋白高,而且高出很多,说明你的冠心病的风险很大,脂蛋白是起到保护作用的,这么多说明需要保护的地方多,但是脂蛋白目前的研究还不健全,只知道其和遗传有关,那些饮食生活习惯很难对其数值造成影响,但是脂蛋白高同样得注意饮食、控制体重、加强锻炼,因为将来可能出现冠心病,高血脂,做好提前预防。 三、抽血测高血脂为什么建议空腹 一般空腹12小时后抽血,避免食物导致其体内数值变化,导致其数据不准,因为那些判断血脂的参考值yes空腹时候的数值,避免食物的影响。抽血前没有暴饮暴食,大量油腻食物摄入,如果过多,需素食几日后,在空腹抽血,另外出现重大感染性疾病时或者刚刚康复也不建议进行抽血化验。