概述 很多家长都会有给宝宝晒太阳的习惯,其实这是非常好的,因为多晒太阳有利于维生素d的形成,从而促进钙的吸收,对宝宝的生长发育是有帮助的。但是在冬天的时候天气比较寒冷,所以在晒太阳的时候也需要注意一些技巧,今天我们就一起来看一看冬季宝宝晒太阳的4个技巧,希望妈妈们能够学会。 步骤方法: 1、 第1点,要选择晴朗的天气出去晒太阳。在冬天的时候天气比较寒冷,温度比较低,所以尽可能选择晴朗的天气,要在中午的时候去晒太阳,这样不容易感冒。 2、 第2点,控制好合适的晒太阳的时间。有的家长认为晒太阳的时间越久越好,其实并不是这样的,晒太阳的时间控制在一两个小时就可以了,晒太阳的时间太长了,有可能造成孩子的皮肤损伤。 3、 第3点,不能够隔着玻璃晒太阳。有些家长认为在家里面的阳台上隔着玻璃晒太阳也是可以的,但实际上玻璃会过滤掉对于宝宝有帮助的光线,从而大大的降低晒太阳的效果。 4、 第4点,晒太阳的时候要多晒晒宝宝的屁股。很多宝宝在出生之后都有黄疸的问题,多晒晒屁股有利于消退黄疸,促进宝宝的身体健康。 注意事项: 在冬天的时候都领着宝宝出去走一走,逛一逛,晒晒太阳是有很大的好处的,可以让宝宝的身体更加健康,也可以让孩子的性格更加开朗愉悦,在晒太阳的时候需要掌握这些技巧,才能够让晒太阳的效果更好的发挥。