概述:一些带有异味或者是臭味的食物正是我们食疗养生必备佳品,例如水果当中的榴莲可以缓解痛经,大蒜可以让头发亮泽等等。下面为大家介绍几种可以有助女性养生保健的异味食物。步骤方法:1.榴莲,榴莲的味道可能很多人都不喜欢,但是事实却是留言的营养价值非常高,特别是女性,榴莲可以改善我们腹部寒凉的问题,促进我们身体的温度,当然,也不适宜吃太多、2.大蒜,大蒜的味道很冲,吃过后还有刷牙,但是大蒜的好处还是很多的,可以有效的杀菌,抑制身体的癌症细胞,还能让我们的头发变得秀丽呢。3.香菜,香菜当中有丰富的矿物质,还有很多微量元素,可以有效的稳定我们的血糖,对抗癌也有很大的成效,而且人在年纪大了以后,骨头容易疏松,多吃香菜可以有效的防治我们的骨头疏松。