早上流鼻血是很常见的一种现象,很多人在早上的时候都会容易流鼻血,尤其是在秋冬季节。早上流鼻血的原因有很多,比如空气干燥、冷水刺激等等。下面让我们具体来看看吧！ 早上流鼻血是怎么回事空气干燥引起的 当空气比较干燥时,鼻腔粘膜缺乏滋润,是比较干燥的,从而使得鼻子的血管脆性增强,洗脸揉搓面部时,可能会导致鼻子受到揉捏刺激而引起血管破裂,从而导致鼻子出血。 鼻粘膜干燥 本身晚上睡觉时,长时间的呼吸会使得鼻腔粘膜异常干燥,血管脆性增加,轻微的头面部活动,都可使得血管劈裂,引起鼻出血,更不用说洗脸时可能会碰触到鼻子,那就更是增加了鼻子出血的几率。 大力揉搓鼻子导致 在洗脸时,过于用力的揉搓脸部,导致鼻子受到强烈的外力揉搓,导致鼻子受到损伤,就有可能引起鼻出血。 冷水刺激导致的 晚上睡觉的时候身体是处于比较暖和的状态,而早上如果用冷水洗脸,可能会因为冷水的突然刺激,导致鼻腔内毛细血管加速收缩,比较敏感的就会出现毛细血管破裂而出出血。 上火引起的 身体上火会引起体内的水分大量流失,造成身体缺水,而人体鼻腔内粘膜比较脆弱,要一定的水分和分泌物来润滑和保护,在身体缺水上火的情况下,会引起鼻腔干燥,出现鼻腔黏膜破裂而流鼻血。 疾病引起的 有鼻部炎症、鼻腔肿瘤及其他像心血管系统疾病的人群,在早上洗脸时,也是容易发生鼻子出血的症状的。 早上流鼻血怎么办 塞纱布或湿棉花 如果流鼻血的情况不怎么严重的话,这个时候不妨在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布,这样就可以有效止血了。或者也可以利用neo-synephrine去充血剂或afrin鼻腔喷液将棉花沾湿塞入鼻孔,这样止血的效果将会更加的明显。还有些专家认为可以用白醋将棉花沾湿,醋里的醋酸会轻微地灼烧,从而帮助我们起到止血的目的。 在使用去充血剂的时候的一定要特别的注意,它仅仅只有暂时的止血,千万不能长时间的使用,否则的话很有可能会伤害鼻膜。 捏住鼻子 在清除血块以及塞过棉花之后,这个时候可以采用捏紧鼻子的方法来最后止血。可以用拇指及食指将鼻孔捏在一起,并且持续压紧5-7分钟,一般流鼻血的情况都能得到很好的制止。如果这样还没有止血的话,可以再重复塞棉花及捏鼻子的动作,然后继续捏压鼻子5-7分钟,反复几次后流鼻血的情况多半就可以有效改善了。 但是在捏鼻子的时候一定要注意控制力道,如果太用力的话同样会导致流鼻血的情况更加严重。因为过分的用力会导致血管再次破裂,因而流鼻血。 勿挖鼻孔 做好以上这些处理措施之后,这个时候应该躺下休息一会,同时还要注意在两天之内都不能进行剧烈的运动。因为鼻腔内的血管破裂至少需要7-10天才能完全复原,血流在血液凝结后停止,随后凝结的血块逐渐结痂。这个时候你还要注意避免挖鼻孔,假使不慎剥落结痂就会导致再次流鼻血。