概述 我岳父在今年四月份的时候突然出现了乏力的感觉,因为我岳父较胖,所以我们一直以为是上年龄的关系。但是直到今年七月份的时候,突然我岳父吃饭的时候开始出现呕吐,恶心的感觉,并且肝部的位置还有隐隐疼痛的感觉。一开始我们还以为我岳父患有的是乙肝的疾病,但是没有想到到医院检查后才发现,我岳父患有的是脂肪肝病症,那到底得了脂肪肝要怎么办？ 步骤方法: 1、 临床上对于轻度的脂肪肝疾病的患者,通常不需要刻意进行治疗,只要在日常生活中注意饮食以及运动都可以改善病症,而如果是中度的脂肪肝,除了注意饮食和运动外,就需要加以外部的药物辅助治疗了。可以用含有中药成分的药茶调理。 2、 建议患者在日常饮食中可以适当食用高蛋白的饮食,因为高蛋白的食物具有很好的保护肝细胞的作用,并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给,优质蛋白质应占适当比例,例如豆腐、腐竹等豆制品等。 3、 此外,患者还一定要及时纠正不良的生活习惯,养成自我保健的意识,适当的进行一些体育锻炼,这样使自己的体重和血脂,血糖维持正常的状态。而运动治疗对于肥胖病和糖尿病引起的脂肪肝病症尤为重要。 注意事项: 建议患者在日常生活中一定要坚持固定的安排时间进行锻炼,并且每三餐的饮食一定要合理进行安排,避免摄取高热量和高脂肪的食物。