概述 女性在怀孕期间抵抗力非常差,很容易就会出一些问题,尤其是内分泌导致的痘痘,让这些准备做妈妈的女性朋友很是苦恼,其实这是一种正常的生理现象,一般我们可以通过日常护理来预防孕妇青春痘的发生,那么要如何预防呢？下面我就分享给大家。 步骤方法: 1、 首先怀孕之后要心情放松,不要有紧张的心理,平时多听一些轻音乐,多散步,不要因为怀孕害怕临床而感到恐惧感,睡眠也要充足,越紧张,越烦恼,青春痘长得越多。 2、 其次就是皮肤的护理很重要,如果想要得到很好的预防而拥有漂亮的脸蛋,就要注意加强皮肤的护理,勤用清水洗脸,不要用油性的化妆品,洗脸时要多用手按摩脸部肌肤,利于毛孔通常排汗。 3、 最后一点要注意饮食习惯,不吃辛辣刺激性食物,不吃油腻食品和油炸食物,多喝水,多吃水果和蔬菜。 注意事项: 注意出现青春痘,要配合医生的建议按时治疗,才能得到适当的控制。