很多的人们在生活中会出现打呼噜的现象,如果大家只是偶尔的出现打呼噜的现象,其实没有必要在意,但是如果是经常的打呼噜的话,就要重视了。建议尽早的去医院检查和诊断,那么晚上打呼噜怎么治才好？我们来了解下晚上打呼噜的治疗方法吧。1、花椒花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾。2、漱口液只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。3、当归龙胆草龙胆草、当归各十克。浸泡1小时以上,快火浇开,慢火20分钟,倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用,连服三晚有效。治疗打呼噜的土方法 治疗打呼噜的偏方 打呼噜怎么办4、咬葱白每天在睡觉之前将一截新鲜的葱白咬碎然后吞噬,连续吃一个星期,如果有效果那么就要继续坚持。需要特别注意的是,咬葱白不能够太过,应该根据自身情况来决定具体的量是多少。5、咬枣仁将枣仁炒好之后备用,每天晚上温水泡脚之后取出一些嚼着,连续服用一个星期。如果这个治疗打呼噜的偏方有效,那么就需要继续服用,直到治好为止。6、睡前服用蜂蜜水每天晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜是,可以有效的润滑咽喉,保持晚上睡觉的时候呼吸通畅。治疗打呼噜的土方法 治疗打呼噜的偏方 打呼噜怎么办7、按摩眉心每天晚上睡觉之前,用大拇指按摩眉心和鼻梁骨小洼部分,按摩十分钟左右的时间,可以有效的缓解晚上睡觉打呼噜。8、按摩虎口将大拇指按摩虎口,也就是具体直接缝隙两毫米的地方,每天按摩一会。