概述 以前感觉自己身体一直都挺好,每天上班,下班,家里,过得还算滋润,可是最近不知道怎么回事,总会感觉胸口闷闷的,老是不舒服,刚开始还以为是工作忙,太紧张造成,于是就请了几天假,在家好好休息一下,可还是老样子,同事说我可能是心悸,就去让医生给我开了一些药,可是这两天总感觉,心口痛痛的,知道怎么回事,想了解一下心悸,心疼怎么办能吃止痛药吗？ 步骤方法: 1、 心悸的主要表现症状为:胸闷,心慌气短,精神烦躁,食欲不振,记忆力减退等症状,很多中老年人会有这种现象,它也是心脏上的一种疾病,心疼多半也是由于心悸而造成,这如果发现有心悸的毛病应该及时治疗。 2、 此类病人一定要有好的心情,尽可能的去缓解心情,不要给自己太重的思想压力,要知道一个人的心情好坏会直接影响到身体的健康,这要以健康为前提,要乐观的去面对生活,给身体一个良好的修复环境。 3、 患者平时要适当的做一些运动,例如慢跑,蹲起,跳绳也是不错的选择,增强体质才是最好治愈身体的方法,平日不要重体力劳动,多注意休息,安排好作息时间,应保证充足的睡眠。 注意事项: 患者应多呼吸新鲜的空气,在饮食上应保证足够的蛋白质及维生素的摄入,多食用新鲜的蔬菜,水果及优质蛋白的食物,建议患者应去当地医院做一个检查,找出病因,对症下药,定不可盲目用药,也影响到身体的恢复。